Lätyt paistoin.
Aika hyvin nukuttu, teet juotiin kello 5:00 ja uudestaan nukkumaan, herättyä tuli 8:00.
Selkä ei sitten tahtonut oieta, roikkumalla onnistui ja tukivyö tiukalle. Koko oikea puoli taas jumii isostavarpaasta niskaan asti ja selästä, sekä iskias-suoni jalasta. No mitä tuli eilen tehtyä, kurkoteltua maalaustouhuissa ja paidatta ajoin nurmikon tuulisessa säässä.
Pepiltä tuli videopuhelu, hänellä oli paljon juhannus juttuja.
Kempeleen perhe oli matkalla kotiin lomareissulta.
Aamu meni yli 10:00 lepäillessä, sitten paistoin lätyt.
Päivällä syötiin ja katseltiin iskelmä dokumentti.
Valmistauduin lenkille kokeilun vuoksi, on se ihme, kun kestää kivutta juosta, eikä mitään tuntemuksia ilmaannu silloin.
Onhan se kyllä hapen saanti niukkaa aina ollut. Ilmeisesti lapsena on puristettu rintakehä kasaan, kun siinä on kummallisia luustomuutoksia. Olisiko jopa yritetty poistaa muona vahvuudesta, se olisi katsottava isompien sisarusten tekemisiä, eikä antaa vastuuta ihmis- kakaroille.
Reipas juoksu 10 km 14:28-15:17, aikaa meni 49 minuuttia. Jalat tuntui melko pölkyiltä ja sen voi arvata, kun selkä oli aamulla pahana. Muuten olo tuntuu juoksun jälkeen aivan hyvältä.
Parvekkeelta huudettiin ja vilkutettiin, mutta en tuntenut, sen verran oli matkaa, ilmeisesti Erkkiä huudettiin.
Keskikesä, tästä se syksy lähtee.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti