perjantai 8. heinäkuuta 2022

Hyötyliikunta/Reipas juoksu

 Hyvin nukuttu, herättiin 6:30, vettä on sadellut.

Tänään sama, kuin eilen. Niittelin pari tankillista ja keräsin heinät peräkärryyn, sekä siirsin marjapensaiden alle. Aivan aamusta kello 13:00 asti.

Sitten oli vuorossa päikkärit ja tunti siinä meni.

Kävin kävelemässä pari kilometriä.

Laitoin saunan lämmitä ja valmistauduin lenkille.

Reipas juoksu 10 km 16:23-17:11, aikaa meni 48 minuuttia. Kävin vähän pienen lisämukan.

Nyt on saunottu muutama kerta ja kohta alkaa helmareiden jalkapallo.


Kesä ja sateenkaari.


Tänään lisää maisemointia.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti