maanantai 17. joulukuuta 2012

Reipas Juoksu

Täysi työpäivä, päikkärit nukuttu 45 minuuttia.
Reipas juoksu 5,5 km 19:25-19.56, aika 31 minuuttia.
Pakkasta 11-astetta, hyvä juosta.
Nyt pesulle ja sitten hyvät venyttelyt.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti