kuntoelin
72-vuotias entinen himokuntoilija ja raksajätkä.
maanantai 17. joulukuuta 2012
Reipas Juoksu
Täysi työpäivä, päikkärit nukuttu 45 minuuttia.
Reipas juoksu 5,5 km 19:25-19.56, aika 31 minuuttia.
Pakkasta 11-astetta, hyvä juosta.
Nyt pesulle ja sitten hyvät venyttelyt.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti