maanantai 31. joulukuuta 2012

Reipas Juoksu

Lunta pukattu 3 kertaa, yhteensä n. 4-tuntia.
Nakkikeitto keitetty ja päikkärit nukuttu,
Reipas juoksu 5,5 km 17:46-18:19, aika 33 minuuttia.
Tiet noin 10 cm lunta ja mourua , raskas keli. Nilkat saivat hyvän reenin.
Saunassa käyty ja venytelty. Päiväkirja käytiin työpaikalla tekemässä , koti netti ei yhteyttä.
Ilotulitteita räiskyy, nyt on uudenvuoden aatto.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti