Päivi aamulla töihin, pakkanen hellittänyt -4 astetta.
Hurja kävely 16 km 8:12-10:10, aika 1-tunti 58 minuuttia.
Nyt ollaan siinä vaiheessa, että vatsa pysyy selkärangassa ja lanne ylhäällä.
Hyvä kävellä, jalansiirtymän pidin pitkänä ja venyttävänä.
Tänään ehdin vielä halon pätkintään ja halkaisuun, auton perä puolillaan.
Klapin tekoa 1-tunti ja päikkärit päälle toistatuntia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti