Päivi aamulla töihin ja illalla tullessa kotiin.
Täysi-työpäivä, kotona päikkärit 1-tunti tasan.
Kova juoksu 8,5 km 18:54-19:40, aikaa meni 46 minuuttia.
Saunassa käyty, vielä venyttelyt.
Huomenna ei juosta keskiviikon sokerirasituskokeen vuoksi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti