tiistai 1. joulukuuta 2015

Hyötyliikunta

Jalat on jonkinverran arkana, joten vain hyötyliikuntaa.
Lumen kolausta, kotona 1-tunti ja Kotitiellä 30 minuuttia.
Venyttelyt ja jalka hierontaa.
Huomenna Kempeleeseen ajo päivän mittaa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti