Venyttelyt

Nukuttu 8:30 asti, hyvät unet.
Pallojumppapäivä, useampaan kertaan jumpattu ja venytelty pallolla.
Eilisestä aamulla alaselkä huonona, mutta siitäpä pikkuhiljaa helpotti.
Näin iltasellakin -15 astetta pakkasta.