sunnuntai 8. tammikuuta 2017

Hoitohommat/Reipas Kävely

Hyvin nukuttu kello 9:00, ainoastaan konekivääri yskintä vieressä häiritsi.
Vain lounas  tänään 15:00, tein perunat ja riistakäristyksen. Keitin 3,5 tuntia ja paistoin 0,5-tuntia.
Venäjällä kaikki ruuan valmistus aloitetaan 200 g voilla, tein samoin.
Kisoja kateltu, ei paljon tunnu venyttelyt auttavan, jalkoja kolottaa.
Se on höpöpuhetta, että raskaan ruumiillisen työn tekijä vetää 65-vuotiaaksi duunia.
Ennen 65-vuotta naisillakin olkavarret kuluu, ettei pysty käsiä nostamaan, kattojat on erikseen.
Reipas kävely 8,6 km 15:49-17:09, aikaa meni 1-tunti 20 minuuttia.
Hitonmoinen lumipyry, lähes kokomatka vastatuuli, saunan panin lämmitä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti