maanantai 16. tammikuuta 2017

Hyötyliikunta

Päivi aamulla töihin ja samalla lumityöt Kotitiellä 0,5-tuntia.
Kotiin ja pyörän laittoa, sekä pientä venyttelyä.
Päivällä aura kävi ja lumityöt kotona 40 minuuttia tepastelua.
Iltasella päivi töistä ja päikkärit 1-tunti.
Villa säärystin on hyvä kivun lievitys konsti.
Justiinsa tuli hieni video, Johannes laittoi saunan uuniin puita.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti