Hyvin nukuttu, heräsin kello 6:30, Päivi oli jo ylhäällä, pakkasta - 5 astetta.
Päivi meni pyörällä aamuvuoroon ja minä kuljailin kotona, sekä porstasin hampaat.
Nyt on vissiin Pahasilmä joutunut antamaan periksi, kun issiasjänne on löysänny ja tuntuu polvi kestävän sivuasentoja melko hyvin. Siis 5 kuukautta kesti löysässä hirressä olo. Ja tämän vuoden alussa vielä flunssa iski, joka muuttui sydän- lihas tai sydänpussi tulehdukseksi. Kaksi viikkoa sitten muljahdukset, rytmihäiriöt ja vasemman puolen pistot loppu ja pikkuhiljaa tuli normaali, joten ei muutako liikkeelle.
Reipas juoksu 10 km 11:45-12:40, aikaa meni 55 minuuttia. Raskas keli ja pihinä miehenä, kun juoksee vanhoilla puuvilla alkkareilla alkaa ne kostuessaan rajoittamaan askellusta. Ihme oli suuri, kun jaksoin juosta yhtä mittaa koko matkan 10 km.
Nyt on peseydytty ja pitää koittaa päikkäreitä.
Nastat on paikallaan talvella.
Päivi tuli kotiin ja heräsin siihen päikkäreiltä.
Illalla laitoin saunan lämmitä ja nyt on saunottu.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti