maanantai 5. marraskuuta 2012

Kävely/Kuntoutus

Kuntoutuksen lähijakso, kallonkutistusta ja niskahartia jumppaa.
Kävely kaupungista kotiin ja edestakainen matka kaupunkiin Kevan eläke informaatioon.
Kävelyä tuli n. 5 km ja lumitöitä 1,5-tuntia, lopetettu klo 21:00.
Täytyy tässä vielä ottaa venytyksiä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti