sunnuntai 20. tammikuuta 2013

Reipas Juoksu/Palauttava

Pitkään nukuttu, päikkärit vetaistu.
Katsottu tie pohjoiseen (äijä juttuja), pakkasta -14 astetta.
Reipas juoksu 5,5 km 16:50-17:21,30, aika 31 minuuttia ja 30 sekunttia.
Oli neljäspäivä perätysten, juoksenko jalat alta, häh. Sauna ja venyttelyt päälle

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti