kuntoelin
71-vuotias entinen himokuntoilija ja raksajätkä.
keskiviikko 13. helmikuuta 2013
Kävely/Kuntoutus
Aamulla pakkasta -15 astetta ja illalla -7 astetta.
Edestakainen kävely Ilkkaan ja kävelytesti, 6+6+2 yhteensä 14 km kävelyä.
aamujumppa ja kallonkutistus.
Tänään oli UKK-kävelytesti
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti