perjantai 13. helmikuuta 2015

Hyötyliikunta

Päivi aamulla töihin ja taas kotiin ns. päikkäreille, meni 1-tunti.
Auton pakkausta ja kaupassa käyntiä, sitten Päivi töistä ja jatketaan Kemppaan.
Lumitöitä Kempassa, jotta auton saa pois tieltä. Meni toista tuntia lumitöissä.
Sitten sauna ja pirtti lämmitä.
Taisi tulla jokin kiertoliike, kun selkä alkoi oirehtimaan. Pitää olla jämerä ettei ongelma deskaloidu.
Silmä on aiheuttanut ongelmaa, joka päivä 2-3-tuntia aamusta mennyt pilalle. Jospa se siitä rauhoittuu.
Kohta saunaan ja pienet venyttelyt.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti