Päivi aamulla töihin, pitkälleen sohvalle 7:00 ja herätys 10:00 (kaksitoista tuntia täysin tajuton).
Kaisan holmenkollen voiton katsomista ja siivousta 2-tuntia.
Päivi töistä ja iltasella saunan lämmitys.
Reipas juoksu 5,5 km 18:55-19:25, aika 30 minuuttia.
Täytyy taas pitkäkestoisesti venytellä, jäsenet jäykistyy edelleen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti