Taisi olla koko päivän n. -7 astetta pakkasta.
Uni ei tullu, kello 2:00 2*buranaa 800, sitten herätys kello 9:00.
Aamupäivästä yli puolillepäivin lumityöt, ulkoilua reilu 2-tuntia, koko ajan kävelyä.
Päikkärit nukuttu ja venytelty pitkin päivää.
Kova juoksu 8,5 km 17:44-18:32, aika aivan sama, kuin eilen 48 minuuttia.
Saunassa käyty, vielä venytellään.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti