perjantai 22. tammikuuta 2016

Venyttelyjä

Aamulla pakkasta -25 astetta, kello 7:00 aikaan.
Venyttelyjen päivä, pohje arkana. Sitä ne testit aiheutti.
Isias ongelma herätti kolmen jälkeen selville silmille, kantapää, jalkapohja ja lanneranka.
Terveydenhoitajalle aika vasta 5.2 2016, pitäisi hermoratatutkimus tehdä.
Valmiudet on jäädä työkyvyttömyys vapaalle.
Viimeinen vuosi menty 3-tunnin liikunalla ja venyttelyillä joka päivä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti