sunnuntai 31. tammikuuta 2016

Hyötyliikunta

Pitkään nukuttu kello 8:30, 10 cm uutta lunta.
Lumitöitä pihalla 2,5-tuntia.
Ajo Rolloon ja sielläkin 30 minuuttia lumitöitä.
Venyttelyt ja roikuntaa pitkin iltapäivää ja kunnon päikkärit.
Huomenna on sitten aikaa tehdä lisää lumitöitä ja näin kuntoilla.
Tammikuun 31 päivä 2016.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti