Lepäilyä

Hyvin nukuttu, kävin hereillä kello 6-jälkeen , Nakkasin aminohapot ja join kahvit. Päälle pistin nukkumaan ja seuraavan kerran herätessä kello yli 9:00.
Herätessä hermosto pelasi, kuin nuorena poikana ja venyttely tuntui mukavalta.

Olenkin tuntenut juostessa, että hengitys on lähtenyt palleasta ja oikean puolen kipuilu on hellittänyt.
Oletettavasti "Paha-silmä" on hellittänyt kohdallani ja toipumista on tapahtunut.
Vaikka ison varpaan nivelessä on rikko ja saman puolen lonkka on kipuillut, niin nyt hyvältä tuntuu ja selän kanssa on pärjännyt.
Vielä vuosi sitten 50 km autolla ajaessa reidet puutui, niin rajusti, että oli käytävä kävelemässä välissä ja tuntui kohta räjähtävän. Luulen kivien nostelun ja kärräyksen kottikärryillä olleen oikea lääke vaivaan. Luin erään jutun välilevyjen rustojen irroittamisesta kuormittamalla ja liikkeillä voivan vapauttaa joissakin tapauksessa hermopinteet, kunhan pitää huolen liike radoista ja venyttelystä.

Viime vuonna vain pieni flunssa kävi ja tänä vuonna ei vielä tuntemuksia ole ollu.
No jotain taantumista on kuulon kohdalla, mutta toiminnoissani kyllä pärjään. Saattaa kuitenki olla, ettei kaikkea kuule ja kuulenko oikein.
Päivällä kävin automarketissa kaupassa ja tuttuja oli paikalla useita, vuosiakin oli vierähtänyt viime näkemän.
Pakkaspäivänä lämmitin saunan ja nyt olemme saunoneet.

Jouluvalot loistaa pakkasessa.