Hyvin nukuttu, heräsin Päivin töihin lähtöön. Päivi meni pyörällä töihin ja tuli iltasella samoin kotiin.
Puuhastelua tänään 7-tuntia, edellis viikoilla tottui koiruleiden ulkoilutukseen. Nyt sitten on vain tankkaus päivällä.
Hyvää liikuntaa nousuilla ja äärimmäisen hyvillä liikkeillä.
Selän valilevyille ja lonkan kulumille liike on välttämätön.
Venyttelyt alkaa olemaan aivan rutiinia iltasella, uutisia tai mielenkiintoisia ohjelmia katsoessa.
Vaikka päivän olin ulkona, käväsin vielä illalla pressutallin katon putsimassa ja kolailemassa.
Takkaa Lämmitin illalla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti