Lounaaksi tein perinteisen nauriskeiton+lihakuutio+ruohosipuli+homesuusto+ruis/manna tyrnävän sekoitus ja lisäksi mätimuikut voissa.
Lumityöt, molemmat liittymät 40 min. tehokas rupeama n. 10 cm uutta-lunta.
Tasapainoharjoitteet pallolla ja venyttelyt.
Teimpä välissä vielä keppijumpan venyttelyineen 45 min.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti