Kajaanista, Moi!
Hotelli Kajanus, hyvä kuntosali, meni 65 minuuttia. Lämmittelyt+lähes kaikki lihasryhmät.
Uimahallissa: venyttelyt ja joitakin vesijumppa liikkeitä.
Täytyy huoltaa vielä koulupojat, ruokailu ja uneen peittely. Huomenna heillä taitaja-kisat Muurauksesta ja Laatoituksesta.
Hienoa, kun voi blogittaa täältä reissustakin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti