Sattui kommellus, aamulla anorakkia pään-yli vetäessäni, jokin piikki naarmaisi tuulenhalkaisijaani 4 cm naarmun ja vertä tuli reilusti, alustava näky lohduton.
Aamu järkytyksen jälkeen klo 8:00 Kemppaan, arvattavasti lumitöitä( tälläkertaa yksin).
Kemijärvellä ei lunta viikkoon, kuin korkeintaan 5 cm, elikkä helppo nakki.
Rollossa edellisviikko, lumitöissä.
Paikat lämmitä ja rakennustöitä 5h.
Illalla reilun saunomisen jälkeen venyttelyt ja ICE- POWER voiteen levittelyt iskias ongelmaani.
Oikean puolen ongelmat lievittyneet huomattavasti, pitkäkestoinen venyttely varmaan avain asia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti