Lyhyt työpäivä, hyvät sääolosuhteet.
Veljelle viimeinen paita päälle ja jäähyväiset.
Iltapäivästä Jorin kanssa muisteluksia ja iltasella päikkärit nukuttu.
Kova juoksu 5,5 km 19:40-20:09,45, aika 29 minuuttia ja 45 sekunttia.
Saunassa käyty, jaksaneeko vielä venytellä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti