maanantai 30. joulukuuta 2013

Reipas Juoksu

  1. Eipä meinannut yö-uni napata, meni ajankulutteluksi koko yö.
  2. Aamusella syysmyrskyn kaatama iso-koivu nurin ja lapeiksi, rupeama vei 3-tuntia.   
  3. Reipas juoksu 10 km 13:40-14:39, aika 59 minuuttia. 
Saunassa käyty ja pohkeet venytelty.

























Ei kommentteja:

Lähetä kommentti