tiistai 16. syyskuuta 2014

Raju Juoksu

Täysi-työpäivä, päikkärit nukuttu.
Raskas päivä, allergia alkanut vaivaamaan ja nokka tippuu.
Taitaa olla työmaa-olosuhteissa viimeinen vuosirupeama, tehkööt työmaat ne jotka tarvitsee.
Raju juoksu 5 km 19:04-19:32, aika 28 minuuttia.
Juoksu kulkee ja vauhdilla voi leikitellä.
Saunassa käyty ja venyttelyt vielä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti