kuntoelin
71-vuotias entinen himokuntoilija ja raksajätkä.
maanantai 1. syyskuuta 2014
Raju Juoksu
Täysi työpäivä, mielenkiintoisia asioita.
Kahdet päikkärit vetaistu iltapäivän aikana.
Venyttelyä ennen juoksua.
Raju juoksu 5 km 18:43-19:11, aika 28 minuuttia.
Pesulla käyty ja vähän venytelty
Suloinen myrkyn keittäjä sieniensä kera (luvalla).
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti