torstai 6. marraskuuta 2014

Kova Juoksu

Nukuin kello 8:00, sitten aamupäivällä omilla asioilla.
Pihapuu nurin sen huonon kunnon vuoksi ja klapeiksi.
Hirven lihakeitolla jaksaa, kun ei syö liikaa.
Kova juoksu 5,5 km 18:50-19:19, aika 29 minuuttia.
Pesulla käyty, vielä venyttelyjä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti