tiistai 20. joulukuuta 2022

Hyötyliikunta

 Hyvin nukuttu, heräsin kello 7:30, pakkasta - 6 astetta.

Vein Päivin iltavuoroon autolla ja kävin hakemassa ilmalämmityskoneen suodatin kankaan.

Sitten koneen huolto, imurointi, suodatin pesut ja kuivaukset, siinä meni hyvänlaisesti aikaa. Pienet päikkärit vetäisin päälle.

Kävelytin kolaa 1,5 tuntia ja vielä iltasella sama 1,5 tuntinen. Pääasiassa hain polvelle liikettä, kotroloidusti askeltaen. Iltasella piti sitten sivellä polveen mobilattia 😀.

Illalla oli sähköpostiin tullut Kevalta tieto, joka veti hymyn poskille. Ensikuussa mukava eläkelisä 😀😀😀😃. Ei voi muuta, kuin hymyillä.


On se ihana, kun on imureita.



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti