Hyvin nukuttu, heräsin kello 6:00 maissa, lunta on sadellut ja aura käynyt.
Aamulla lumen pukkausta pari tuntia.
Vein Päivin iltavuoroon ja hain illalla kello 19:00 jälkeen kotiin.
Päivällä pukkelin vielä lunta, täytyy saada askelia polven nivelsiteille. 30.000 askelta tepastelin ja sitten vasta kipeytyi nivelsiteet. Sitä on nyt sitten tehty useampaan kertaan, askeleet ja kipeytyminen, sekä lepoa sitten. Nyt alkaa jo vaikutus tuntua ja pystyy vähän hyppimäänkin.
Saunan laitoin lämmitä, saunominen ja sitten kisoja.
Ensiviikon keskiviikkona lauhtuu.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti