kuntoelin
71-vuotias entinen himokuntoilija ja raksajätkä.
maanantai 17. syyskuuta 2012
Keppijumppaa ja lepäilyä
Täysi päivä, jaksoin haukotella koko päivän. Päikkärit nukuttu.
Keppijumppaa ja palauttelua venyttelyineen.
Tulikin jatkettua vähän pitempäänja vatsarutistusten myötä jatkoin venyttelyä.
Nyt tuntuu hyvältä ja ryhti oikaistui hyvin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti