Täysi 7-tunnin päivä.
Päikkäri unonen. Sitten parkkaamaan 2-tuntia hiki pintaan.
Suoritettiin pitkin sulavin vedoin. Tuli 30 kpl aidan seipäitä odottamaan paikkaansa.
Eilinen venyttely ja keppijumppa löysäsi pohkeen.
Tänään venyttelyt ja keppijumppa toistamiseen n.1-tunti.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti