sunnuntai 12. heinäkuuta 2015

Hyötyliikunta/Venyttelyt

Hyvin nukuttu yö kello 8:00, pirttiä on pitänyt iltasella lämmittää.
Toukokuun alusta tähän päivään asti todella jäätävää säätä, siis nyt jo 2,5 kk.
Lapio hommia mansikkamaan kunnostuksessa, joten punttihommia vastaa 4-tuntia.
Muuta puuhastelua toiset 4-tuntia ja venyttelyt päälle, ensisijaisesti jalat.
Uudentalon Heino 82 v. kylästeli, on ollut evakossa lähellä syntymäkotiani Kauhasella Sinetässä.
Punaiset- ja valkoiseruusut ovat nupuillaan.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti