maanantai 29. huhtikuuta 2019

Pyöräily/Hurja juoksu

Hyvin nukuttu, kuulin Päivin töihin lähdön ja heräsin vasta kello 8:00.
Aamupäivästä pyöräily 18 km  Kotitiellä ja kaupungilla, meni 3-tuntia.
Hyvät päikkärit päälle, meni 1,5-tuntia.
Iltasella Päivi meni töistä Kotitelle ja minä ajoin hissukalla sinne, käytettiin koiruleita kävelyllä ja ajeltiin sitten kotiin.
Iltasella Hurja juoksu 10 km 18:21-19:09, aikaa meni 48 minuuttia.
Vielä venyttely ja pallohieronta.

Lainaasta on jäät lähteneet.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti