keskiviikko 22. helmikuuta 2012

Venyttelyt/Vatsarutistukset/Keppijumppa

pakkasta -7 astetta. Palautteleva päivä.
Venyttelyt, alaraajat, kädet ja niska.
Vatsarutistukset ja keppijumppaa, meni vähän toistatuntia telkkua katsellen.
Voipa ola, että teeskentelen lisää saunan jälkeen

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti