+1 astetta. Päikkärit nukuttu.
Appilassa käyty. Liittymän polanne petti, joten kolausta.
Juoksu 5,5 km 19:28-19:58,30 aika 30 minuuttia 30 sekunttia.
Tiestö ainakin puolet matkasta sosetta n. 5 cm, mutta oli jo paljastakin tietä. tästä syystä aika näin hyvä.
Vielä äärikierrot ja venyttelyt
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti