Reipas juoksu

Pakkasta -2 astetta. Tuli nukuttua hyvät päikkärit.
Vaimolla keuhkoputken tulehdus ja lääkkeet, vihdoinkin tulee hiljaista, kun lääkkeet puree.
Tiet vähän solskuna, kengät pysyi suhteellisen kuivana.
Reipas juoksu 5.5 km, 18:46-19:18 aika 32 minuuttia.
Nyt pesulle ja ilta venyttelyä.