maanantai 23. huhtikuuta 2012

Kävely

Kuntoutuksen lähijakso alkoi, yksi päivä lusittu.
Aamulla Ilkkaan kävely 6 km aika 1-tunti. Tänään niska hartia jumppaa, muuten kallon kutistusta.
Illalla kävely kotiin 6 km aika 1-tunti.
Täytyy illalla vielä venytellä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti