kuntoelin
71-vuotias entinen himokuntoilija ja raksajätkä.
maanantai 23. huhtikuuta 2012
Kävely
Kuntoutuksen lähijakso alkoi, yksi päivä lusittu.
Aamulla Ilkkaan kävely 6 km aika 1-tunti. Tänään niska hartia jumppaa, muuten kallon kutistusta.
Illalla kävely kotiin 6 km aika 1-tunti.
Täytyy illalla vielä venytellä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti