Kävelyä ja kuntoutusta

Kävely lähtien 6:50 Ilkkaan, matka 6 km.
Aamu jumppa kehonhallintaa 30 minuuttia.
Kallonkutistusta 2 tuntia.
Tasapaino harjoitteet 30 min.
Iltapäivällä retki Kammille ja kävelyt siellä 3 km.
Kävely 3 km kaupungilta kotiin.