keskiviikko 25. huhtikuuta 2012

Kävely

Aamulla kuntoutukseen kävely 6 km.
Kehonhallinta jumppaa 30 min
Kallon kutistusta
Venyttelyt 30 min.
Loppupäivästä kallon kutistusta ja Kävelytesti 2km, menin täysillä.
Kävely kotiin  3km (kaupungista).
Lähettänyt klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)