Päivi aamulla töihin ja itse lumityöt Kotitiellä, meni toistatuntia.
Päivällä pienet päikkärit.
iltapäivästa 30 minuuttia tehokasta kolan kävelytystä, eli lumityöt toiselta liittymältä.
Päivi töistä ja venyttelyjä.
Tänään sitten oikean-jalan kantapää/välissä pohje oikuttelee, taitaa virheasento-kompleksi horjua.
Sitä on lapsena Isän perässä opittu linkuttamaan sotaveteraanin kävelytyyli. Raamatussa sanoo, että lapsille 3 ja 4:een polveen asti vaikuttaa.
No jokatapauksessa venyttelyllä vanhan miehen kävelytyyliin ainoastaan voi vaikuttaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti