keskiviikko 28. tammikuuta 2015

Kävely/Hyötyliikunta

Päivi aamulla töihin ja auto kotipihalle.
Työmatkakävely edestakaisin 11 km, aikaa kului 1-tunti 50 minuuttia.
Päikkärit nukuttu ja lumityöt kotipihalla tehty 1-tunti.
Sauna lämmitä ja venyttelyt alulle.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti